ダイエット3リバウンド

2で書いた出張の続きです。1週間ぶりに帰国して我が家の体重計に乗るとなんと88kg!!! 1ヶ月前に逆戻りです。正直3kgやせてから半分くらい戻って86.5kgくらいはいってるかなと思いましたが、スタート地点まで戻ったの…

ダイエット2

ダイエット開始から1ヶ月が経ちました。88kgからスタートした体重は3kgダウンして85kgです。ライザップのような2ヶ月で10kgと比べるとスローペースですが、糖質制限して仕事の集中力を落とさないことが重要ですので今の…

ダイエット

梅雨入りしましたが、すごしやすい良い天気が続く6月です。ずっとこんな季節だと良いのですが、そうはいかないのが日本の夏ですね。規則正しい生活で今年も元気に夏を乗り切りたいと思います。 さて、6月から心機一転ダイエットを始め…

EMBA卒業

ついにこの日がやってきました。 2015年の9月に受講開始した中欧国際工商学院グローバルエグゼクティブMBA、20ヶ月の時を経て5月14日に無事に卒業することができました。これまでの高校や大学の卒業式では終わるとあっとい…

「どうしよう・・・」

 すっかり桜も散ってしまい、夏の足音が聞こえ始めました。当社では繁忙期が終わったこの時期に社員面談を行っています。  1年で最も忙しい3月を乗り切った労いと同時に、仕事、家庭の悩みを聞いてコミュニケーションを図ります。内…

熊本震災から1年

4月も半ばにさしかかりました。今年はヒノキ花粉の飛散が多いようで花粉症が辛い毎日です。例年は杉の季節が終わるとだいぶ楽になるのですが、今年はヒノキにも敏感になってしまいました。とはいえ、桜満開のいい季節になってきましたの…

新学期スタート

4月がスタートしました。新年明けてから寒暖の差が激しく、暖かくなってから急に寒くなる身体には辛い毎日が続きました。私は幸い風邪やインフルエンザにならずに乗り切りましたが、皆様はいかがでしたでしょうか。3月最終週も前半は暖…

インクレディブルインディア2

CEIBSのインド研修では、ユニークな企画がありました。企業訪問が一通り終わった最終日の前の夜に一般家庭を訪問して、現地の家族と夕食をとる企画です。企業訪問などでは見えないインドの人達の生活習慣を肌で感じ取ることができる…

インクレディブルインディア1

昨年の9月にEMBAに参加して17ヶ月が過ぎました。卒業まであと3ヶ月です。このプログラムでは卒業前に最低2カ国を回る海外研修に参加しなければいけません。選択肢はブラジル、ガーナ、イスラエル、スイス、インド、東南アジア(…

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